1日の目安量は1包になります
大平酵素は1日に摂取する目安量は1包です。
ペースト状の個別包装になっているので、他の食べ方にアレンジしやすくなっていて携帯にも便利です。
そのまま水に混ぜて飲むのも良いですが、牛乳や豆乳に混ぜて飲むという人が多いです。
アイスクリームにかけるとシロップ代わりになり、グラノーラにかけても美味しく食べることができます。
また1包ずつ個別包装になっているので携帯に便利です。
外出するときも大平酵素を持って出ることができます。
コンパクトなので、いつでもどこでも時間がない忙しい人でも簡単に酵素を取ることができます。
健康維持改善が手軽に実践できるので助かります。
たった1日1包飲むだけで大平酵素の栄養価が高い優れた酵素や栄養分を取ことができるのです。
また大平酵素を取りすぎても体に悪影響になることはありませんが、より大きな効果を期待することもできません。
また大平酵素は決して値段が安い酵素ではないので、1日の目安どおりに服用しましょう。
一般に販売されている酵素の取りすぎによる体への害は特にありませんが、軟便になったり下痢になることはあっても一時期で終わってしまいます。
酵素の取りすぎによる健康トラブルはダイエットで断食などされている人に多いです。
大平酵素は1日1包飲むだけで効率よく酵素や栄養分などを取ることができますが、熱いものと一緒に飲むことは止めましょう。
酵素は熱に弱いので、効率的に体の中に酵素や栄養分を取ることができません。
常温の水や牛乳、飲むヨーグルトに混ぜて飲むのが一般的です。
酵素を効率的に取り入れ健康効果を得たい場合は一日の摂取目安量を必ず守ることが大事です。